{"version":"1.0","provider_name":"Rowperfect","provider_url":"https:\/\/rowperfect.co.uk\/de\/","title":"Anzeichen von Dehydrierung: Kann ich beim Rudern dehydrieren? - Rowperfect","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"LyuzJK9KM1\"><a href=\"https:\/\/rowperfect.co.uk\/de\/anzeichen-von-dehydrierung-kann-ich-beim-rudern-dehydrieren\/\">Anzeichen von Dehydrierung: Kann ich beim Rudern dehydrieren?<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/rowperfect.co.uk\/de\/anzeichen-von-dehydrierung-kann-ich-beim-rudern-dehydrieren\/embed\/#?secret=LyuzJK9KM1\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;Anzeichen von Dehydrierung: Kann ich beim Rudern dehydrieren?&#8220; &#8211; Rowperfect\" data-secret=\"LyuzJK9KM1\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/rowperfect.co.uk\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/rowperfect.co.uk\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Natch-impregnation-sketch-2-609x455-1.jpg","thumbnail_width":609,"thumbnail_height":455,"description":"Rudern bei Hitze: Wenn Du viel auf dem Wasser bist und ernsthaft trainierst, musst Du den Fl\u00fcssigkeitsverlust\u00a0 ausgleichen. Findet dieser Ausgleich nicht statt kann es sein, dass Dein K\u00f6rper in kurzer Zeit Symptome zeigt auf die Du achten solltest. Diese Anzeichen kommen manchmal fr\u00fcher als das Gef\u00fchl von Durst. Die Antwort ist also: JA. Mundtrockenheit [&hellip;]"}