Gute Kommunikation mit euren Steuerleuten – Der Weg zum Erfolg? Wie funktioniert es am besten? Schauen wir uns an, was Mastersruderer sagen! Ein Freund von
Pilates und Rudern zeigen enorme Synergien. Unser Pilates für Ruderer Post hat mehr als 1500 Klicks erfahren. Der heutige Post, bzw. das Video zeigt Übungen
In weniger als zwei Wochen eröffnen World Rowing und der Ungarische Ruderverband die WRMR in Ungarn. Am Velence See, 50 Km südlich von Budapest. Rowperfect
Frustrationen von Masters Ruderern: Masters Ruderer, also Ruderer mit einem Mindestalter von 27 Jahren gehören zu der am stärksten anwachsenden Gruppe von Ruderern. Und –
Photo Credit: Worldrowing Das 2000-Meter-Ruderrennen ist eine der körperlich anstrengendsten Anstrengungen in der Welt des Sports. Ruderer haben einige der größten Lungenkapazitäten, die höchsten VO2-Maxima und
Wie trage ich mein Boot? Schonend für Bandscheibe und Rücken Vor Kurzem hatte ich ein Gespräch mit dem Kraft Coach des portugiesischen Ruderteams Joe DeLeo.
Alle unsere Top Teams werden untersucht. Eines der Ziele ist es, herauszufinden wie die Leistung des Athleten verbessert werden kann. Eine der gängingsten Varianten dies
Rudercamp in Varese, Italien: Für Fortgeschrittene und Profis Eines der angesehensten Rudercamps der Welt ist am Lago di Varese. Dieser See und diese kleine Stadt
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