Rudern an heißen Tagen. Aufs Wasser oder doch lieber im Bootshaus bleiben? Rowperfect hat einige Tips für euch! (In Anlehnung an das Magazin Fit for
Die momentan große Hitze hat es in sich. Unsere Körpertemperatur steigt, wir schwitzen mehr . Wie kann ich als Athlet „cool“ bleiben? Wichtig: Plane deine
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