Langlauf – Das Rudern der Winterzeit? Aber was ist eigentlich die Ähnlichkeit? Und wie kann der richtige Einsatz eures Körpergewichts euch schneller machen? Wir haben
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Es gibt keine sanfte Art, dies zu sagen. Wenn du ein regelmäßiger Leser von Rowperfect bist, bist du einfach … nun ja … schlauer als die meisten Leute, die ihr Rudern, Skulling, Coxing oder Coaching verbessern wollen.
Ich trainierte mal eine junge Athletin, die Ambitionen hatte, bei den Olympischen Spielen zu rudern. Eines der Dinge, die wir besprachen, ist , wie man
Eine Diskussion über das obige Foto hat uns zum Grübeln gebracht und in einem online Forum nach ein paar Tips gesucht: Wenn sich Gewitter beim
Weihnachtsgeschenke für Ruderer: Mit Hilfe von den Ruderenthusiasten auf der ganzen Welt hat das Rowperfect-Team eine riesige Site mit aller Art von verschiedensten Rudergeschenken zusammenstellen
In der nördlichen Hemisphäre startet bald die ruhige Nebensaison vieler Ruderklubs. Nutzen Sie diese Zeit, um darüber nachzudenken, wie Ihr Verein für die nächste Saison organisiert
Als private Person oder Ruderanfänger fühlt man sich of wie ein Fisch auf dem Trockenen, wenn es darum geht auf einem Rudergerät zu rudern. Offiziell
Ein junger Mann fragt: Hallo Rowperfect, Ich bin 15, wiege 58kg und bin 183m groß. Auf dem Erg rudere ich derzeit 2000m in 7:40 Minuten.
Die Wikinger aus grauer Vorzeit waren bekannt für ihre Zähigkeit und ihr Fachwissen im Rudern. Die heutigen Ruderer können sich von Wikingern einiges abgucken und
Ein RowPerfect-Leser fragt: Ich bin ein Anfänger und finde es schwer meine Beine am Anfang der Bewegung mit vollem Krafteinsatz zu benutzen. So dass im
In den letzten ein oder zwei Jahrzehnten ist der Begriff emotionale Intelligenz (kurz: EQ) von der Wissenschaft in den Mainstream übergewechselt. Ursprünglich wurde das Thema
„Ruderer machen vor 8 Uhr morgens mehr als die meisten Leute den ganzen Tag lang.“ „Echte Athleten rudern – alle anderen spielen nur Spielchen.“ „Die
Ich trainierte mal eine junge Athletin, die Ambitionen hatte, bei den Olympischen Spielen zu rudern. Eines der Dinge, die wir besprachen, ist , wie man
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Die Wikinger aus grauer Vorzeit waren bekannt für ihre Zähigkeit und ihr Fachwissen im Rudern. Die heutigen Ruderer können sich von Wikingern einiges abgucken und
Ein RowPerfect-Leser fragt: Ich bin ein Anfänger und finde es schwer meine Beine am Anfang der Bewegung mit vollem Krafteinsatz zu benutzen. So dass im
In den letzten ein oder zwei Jahrzehnten ist der Begriff emotionale Intelligenz (kurz: EQ) von der Wissenschaft in den Mainstream übergewechselt. Ursprünglich wurde das Thema
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