Langlauf – Das Rudern der Winterzeit? Aber was ist eigentlich die Ähnlichkeit? Und wie kann der richtige Einsatz eures Körpergewichts euch schneller machen? Wir haben
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Es gibt keine sanfte Art, dies zu sagen. Wenn du ein regelmäßiger Leser von Rowperfect bist, bist du einfach … nun ja … schlauer als die meisten Leute, die ihr Rudern, Skulling, Coxing oder Coaching verbessern wollen.
Wie trage ich mein Boot? Schonend für Bandscheibe und Rücken Vor Kurzem hatte ich ein Gespräch mit dem Kraft Coach des portugiesischen Ruderteams Joe DeLeo.
Ankündigung des neuen Bat Logic Click System (Schnellspanner-Schuhsystem) für Ruderschuhe: Entworfen von Ruderern für Ruderer. Wir liebten BAT Logic und ihre Project B-Schuhe. Wir haben sie
Heute sprechen wir über Hygiene im Bootshaus und in unseren Booten. Photo-Credit: wikihow Dr. Ed Wittich , von BAT Logic, einer der weltweit führenden Anbieter
Am 7.4.2019 fand das legendäre „Boat Race“ zwischen den beiden renommierten englischen Universitäten Oxford und Cambridge statt (Foto Credit: wikipedia). Cambridge hat beide Rennen, das
Wieviel lange ist der Weg zum Ziel? Wieviele Schläge sind’s noch?(Titelfoto: Ruderbundesliga) Habt Ihr Euch schon mal die Frage gestellt: Warum rudern wir eigentlich die
Der Steuermann ist der Chef Guten Morgen, Herr Thiede, was haben Sie gefrühstückt? Och, ganz normal. Rührei, Käffchen, Brötchen, ein bisschen Melone. Klingt nicht nach
Beim stöbern durch die Ruderwelt kam mir eine Beschreibung der Ruder Schiedsrichter aus dem Schweizer Verband (Swissrowing) entgegen. Lest mal was so ein Schiedrichter (Auszug)
Ruderer wissen es- ob auf Wanderfahrt oder während dem Training: Unsere Utensilien wie Geldbörse, Telefone müssen vor Wasser geschützt werden. Hier kommt der Schweizer Kult
Rudercamp im Dreicksland: Deutschland- Frankreich-Schweiz Es muss nicht immer ein internationales Spportzentrum sein an dem ich ein Rudercamp besuchen muss. Es gibt viele tolle Ruderplätze
Kurz vor den Olymischen Spielen in Rio hat das Magazin „Time“ in den USA untersucht wie die tägliche Ernährung von Top Athleten aussieht. Auch Ruderer
Wie trage ich mein Boot? Schonend für Bandscheibe und Rücken Vor Kurzem hatte ich ein Gespräch mit dem Kraft Coach des portugiesischen Ruderteams Joe DeLeo.
Ankündigung des neuen Bat Logic Click System (Schnellspanner-Schuhsystem) für Ruderschuhe: Entworfen von Ruderern für Ruderer. Wir liebten BAT Logic und ihre Project B-Schuhe. Wir haben sie
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Wieviel lange ist der Weg zum Ziel? Wieviele Schläge sind’s noch?(Titelfoto: Ruderbundesliga) Habt Ihr Euch schon mal die Frage gestellt: Warum rudern wir eigentlich die
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