Langlauf – Das Rudern der Winterzeit? Aber was ist eigentlich die Ähnlichkeit? Und wie kann der richtige Einsatz eures Körpergewichts euch schneller machen? Wir haben
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Es gibt keine sanfte Art, dies zu sagen. Wenn du ein regelmäßiger Leser von Rowperfect bist, bist du einfach … nun ja … schlauer als die meisten Leute, die ihr Rudern, Skulling, Coxing oder Coaching verbessern wollen.
Vor zwei Wochen haben wir uns mit unterschiedlichen Beinlängen beschäftigt. Diese Woche geht nicht ausschließlich um unsere Beine und Füße, sondern mehr darum wie sie
Vielleicht habt ihr unseren Post von Freitag über Rollschienenbisse noch in Erinnerung. Der einfachste Weg um deine Waden vor Wunden zu schützen und auch bei Kälte
Der Herbst naht. Und mit ihm die typischen Erkältungen. Während wir dieses Jahr natürlich immer auch auf Symptome des Corona-Virus achten sollten, sollten wir aber
Letzte Woche haben wir uns die Probleme rund ums Knie mal genauer angeschaut. Eines der größten Probleme war dabei die Auswirkung von unterschiedlichen Beinlängen. Aber
Vor zwei Wochen haben wir uns hier mit der horizontalen Belastung beim Rudern beschäftigt. Dabei standen vor allem Gelenke und Muskelgruppen im Vordergrund. Diese Woche
Es wurde viel berichtet über Jürgen Gröbler Goldtrainer von Britisch Rowing. Die letzten Tage waren voll mit Pressemitteilungen über seinen Rücktritt. Und das war richtig
Wir haben das Coxmate SX als Vergleich mit einer Mischung aus NK, Eigenbau und Cox Orbs verwendet. Da die NK-Geräte allmählich ausfallen, kaufen wir jetzt
Die Teilnahme an Rehabilitationsprogrammen im Sport könnte ein wesentlicher Schritt sein, um erfolgreich und bekannt zu werden. Hier ist ein wunderbares Beispiel für adaptives Rudern:
We are launching a new product series in our Row Perfect Shop – the Erima Teamsport 2020 series. Take a look at the range of
Kerstin, Masters Ruderin in den 50zigern, eine Ruderfreundin aus der Nähe von Berlin erzählte mir unlängst wie man während den strengen Abstandsregeln im April und
Vor zwei Wochen haben wir uns mit unterschiedlichen Beinlängen beschäftigt. Diese Woche geht nicht ausschließlich um unsere Beine und Füße, sondern mehr darum wie sie
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Der Herbst naht. Und mit ihm die typischen Erkältungen. Während wir dieses Jahr natürlich immer auch auf Symptome des Corona-Virus achten sollten, sollten wir aber
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